Detoks Diyeti
Kısa süreli; taze sebze-meyve, su ve dengeli proteinlerle ödem azaltmaya ve arınmaya yardımcı bir plan.
Şişkinlik ve ödemi azaltma
Hafiflik hissi
Sebze-meyve tüketimini artırma
Kimler için uygun?
- Kısa süreli düzen isteyen
- Daha hafif hissetmek isteyen
Örnek Gün Planı
Kahvaltı
- Ispanaklı smoothie
- Badem
Öğle
- Fırın sebze
- Yoğurt
Ara Öğün
- Elma + tarçın
Akşam
- Izgara hindi
- Mevsim salatası
Kişiye özel, sürdürülebilir planlar
Size en uygun diyeti birlikte belirleyelim.